Jsem tu pro vás, pokud je toho na vás dlouhodobě moc, cítíte tlak, smutek nebo prázdno. V bezpečném rozhovoru budeme krok za krokem hledat, co potřebujete, aby vám bylo lépe.

Témata a situace, se kterými se na mě klienti nejčastěji obracejí

• osobní krize - hledání smyslu a cesty k naplněnému, spokojenému životu
• partnerská krize - nespokojenost ve vztahu / touha vztah zlepšit
• nevěra, rozchod nebo rozvod
  
• traumatické prožitky nejen z dětství
• stavy úzkosti, deprese
• syndrom vyhoření
• rodičovství a jeho náročné situace a výzvy
• ztráta
• profesní změny a work-life balance 

Jak při své práci postupuji?

• především celostně – na každého člověka pohlížím jako na jedinečnou bytost s vlastními potřebami, v konkrétní situaci a s osobní historií
• zajímám se o člověka jako o celek – o to, jak se mu daří v každodenním fungování, prožívání i vztazích
• tělo, emoce, myšlenky i vztahy jsou propojené – netvoří oddělené části, ale živý, proměnlivý celek
• zajímá mne, v čem se daří, co přináší radost, smysl a o co se lze opřít i v náročnějších obdobích
• společně hledáme zdroje síly, podpory a vnitřní stability pro zvládání změn a výzev
• krok za krokem pojmenováváme oblasti, kde má smysl začít se změnou, a dáváme jim jasnější tvar
• hledáme konkrétní, zvládnutelné kroky, aby změna byla udržitelná a přirozeně zapadla do života
• podporuji hledání vlastní cesty, nových způsobů a návyků v souladu s osobními hodnotami a tempem
• cílem je laskavá, dlouhodobá péče o pohodu a vnitřní rovnováhu pro spokojenější a svobodnější život